Psicoterapia individual
Un espacio seguro donde abrirte a un cambio personal profundo.
A través de la Psicología Profunda, exploramos capas ocultas de la mente humana, con un enfoque en tu realización personal y espiritual.
Integro la perspectiva de género, para abordar cómo los roles y estereotipos afectan a la percepción de la realidad y, por tanto, a nuestra vida emocional, de pareja y social.
Te ofrezco sesiones online a través de la plataforma Zoom, donde trabajamos en un espacio que invita a la reflexión y la transformación personal. Duración a elegir: 60 o 90 minutos.
La psicología profunda abarca una variedad de enfoques terapéuticos que coinciden en:
Exploración del inconsciente
Buscamos comprender cómo tus procesos inconscientes influyen en el comportamiento y las experiencias de la vida
Mejorar las relaciones
Al comprender las dinámicas relacionales inconscientes, somos capaces de construir mayor armonía en nuestros vínculos
Narrativas simbólicas, sueños y sincronías
Como ventanas al inconsciente que desvelan patrones de pensamiento y conducta heredados del pasado familiar y/o cultural
Desarrollo personal y espiritual
A través del proceso terapéutico se activa la conexión con aspectos más profundos de la existencia otorgando un nuevo significado vital
La Relación terapéutica profunda
La relación terapéutica en la Psicología Profunda es absolutamente fundamental. No es simplemente un marco dentro del cual se desarrollan las sesiones, sino que es un elemento activo y transformador en sí mismo.
¿Sabes por qué es tan importante?
Porque la relación terapéutica es un proceso dinámico y complejo que implica una profunda conexión entre terapeuta y paciente. A través del vínculo que se crea, la persona puede explorar sus conflictos internos, desarrollar una mayor comprensión de sí misma y experimentar un crecimiento personal significativo.
Creación de un espacio seguro
Este espacio seguro facilita la expresión de emociones y pensamientos que podrían ser difíciles de compartir en otros contextos para que puedas atreverte a atravesar tus miedos, reconocer deseos y afrontar dificultades internas que pueda haber de fondo.
Modelo de relaciones saludables
La relación terapéutica sirve como un modelo de relación interpersonal sana, donde puedes experimentar nuevas formas de relacionarte con los demás.
Facilita el Insight (revelación)
A través de la interacción conmigo, puedes obtener nuevas perspectivas sobre ti misma y tus experiencias, lo cual facilita la comprensión de los conflictos inconscientes y la generación de nuevos significados.
Catarsis
La expresión emocional en la relación terapéutica puede ser catártica, liberando tensiones y permitiéndote experimentar un alivio emocional significativo. Lo cual irá facilitando que abras nuevas posibilidades para tu vida.
Esta relación terapéutica en la Psicología Profunda no es solo un contexto donde se desarrolla el tratamiento; es en sí misma una de las herramientas más transformadoras que facilita el cambio interno.
¿En qué te puede ayudar la psicoterapia profunda?
Esta terapia te ayuda a superar bloqueos emocionales y a encontrar un camino más auténtico en tu vida. Algunos de los beneficios que puedes obtener incluyen:
- Conocerte mejor a ti misma, para ser más tú misma y liberarte de las expectativas externas.
- Liberarte de patrones de conducta repetitivos o pensamientos y creencias limitantes.
- Cerrar etapas de vida, relaciones o procesos de duelo para iniciar una nueva fase más alineada con tus deseos.
- Desarrollar habilidades de comunicación, soltando rigideces mentales que favorezcan tus relaciones personales y profesionales.
- Desbloquear tu potencial creativo.
- Transformar el trauma en una fuente de poder personal.
- Gestionar mejor tus emociones y tu espacio energético personal.
- Desarrollar mayor coherencia interna, lo que te permitirá confiar más en ti misma y facilitará el desarrollo de una personalidad más integrada y auténtica.
Herramientas terapéuticas especiales:
Ensoñación consciente
Dentro de las diversas herramientas que utilizo, la Ensoñación Consciente es una de las más poderosas. Esta técnica la he ido desarrollando a lo largo de mi práctica profesional. Facilita el acceso a un estado de relajación profunda y alerta consciente, donde puedes acceder a niveles profundos de tu psique en el contexto de sesiones online.
A través de la Ensoñación Consciente, es posible acceder a patrones heredados y lealtades familiares que se encuentran enraizados en el inconsciente. Estos patrones, muchas veces inconscientes, pueden influir en la vida presente, generando conflictos internos que condicionan nuestras decisiones y emociones.
La experiencia corporal toma una relevancia central
Al entrar en contacto con las sensaciones y emociones alojadas en tu cuerpo, puedes acceder a capas profundas del inconsciente, especialmente las que están vinculadas a tu campo de conciencia familiar. Estas sensaciones suelen estar asociadas a dinámicas inconscientes que condicionan tu libertad y tu bienestar. Al explorar y liberar estos bloqueos, se abre el camino para una mayor liberación emocional y una comprensión más clara de los vínculos que nos atan a ciertos patrones familiares y colectivos.
Astrología Psicológica
La Astrología Psicológica integra la Psicología Profunda con la sabiduría de los ciclos naturales. Nos invita a explorar los patrones de nuestra vida de una manera más simbólica y energética, aportando claridad sobre el camino interno y externo que estamos recorriendo.
Enfoque
La Astrología Psicológica utiliza los mitos y arquetipos astrológicos como un espejo del inconsciente y de la psique humana. A través de esta lente simbólica, podemos acceder a aspectos profundos de nuestra personalidad y entender mejor las fuerzas que moldean nuestras vidas.
Objetivo
Su objetivo es revelar los patrones de comportamiento, las motivaciones inconscientes y las potencialidades de cada consultante, a través de la lectura de su carta natal, un mapa celeste único que refleja el momento exacto de nacimiento. La carta natal ofrece una visión de nuestras energías internas, dándonos claves para comprender quiénes somos y hacia dónde nos dirigimos. Los tránsitos nos hablan de procesos que se van sucediendo.
Aplicación
La Astrología Psicológica es una herramienta complementaria dentro de la terapia psicológica. Proporciona una perspectiva simbólica y arquetípica que puede enriquecer el proceso terapéutico, conectándonos con narrativas universales y mitológicas que resuenan en lo más profundo de nuestra psique. Al integrar esta herramienta, se amplía la comprensión de los desafíos y oportunidades que enfrentamos, añadiendo un nivel de profundidad a la exploración interna.
No necesitas conocimientos previos en astrología ni haber trabajado con la ensoñación para beneficiarte de esta terapia. Yo te guío de manera intuitiva y adaptada a tus necesidades, integrando estas herramientas de forma natural para enriquecer tu proceso de autoconocimiento y sanación.
No siempre es necesario acceder a niveles tan profundos de la psique. En algunos casos, basta con trabajar en capas más cercanas a la consciencia para lograr una mayor comprensión de ti misma, y es ahí donde encontramos lo que más ayuda en tu proceso personal.
Sobre mi
Gabriella Robles
Fundadora de Creadoras de Cultura
Hace 20 años me licencié como psicóloga, y desde entonces he seguido en constante aprendizaje y evolución en mi camino profesional. Estoy colegiada con el número CL – 04792 bajo mi nombre de pila: Mª Inmaculada de la Iglesia Ferreras. A lo largo de estas dos décadas, he recorrido un camino de transformación personal y profesional, integrando múltiples enfoques terapéuticos que comparto a través de la Psicoterapia Profunda con perspectiva de género.
Mi práctica se nutre tanto de las adversidades personales que he transitado como de los conocimientos que he adquirido a través de la psicología, la antropología, el crecimiento espiritual y las diferentes visiones del mundo que he recogido en mis viajes. Hoy trabajo desde una perspectiva integradora, uniendo todas estas enseñanzas para ofrecer un acompañamiento profundo y transformador a nivel individual.
FORMACIÓN
- Relajación Mental e Hipnosis Clínica, SEMPyP, Talavera (2001)
- Curso de Aplicaciones Clínicas de la Hipnosis, SEHCE con Isidro Pérez Hidalgo (2002)
- Cursos y talleres en el Área Humanista: Gestalt, Bioenergética, Focusing, Técnicas de Relajación, Respiración y Meditación. Zaragoza (2006-2007)
- Practitioner en Constelaciones Familiares y Sistémicas, con Brigitte Champetier, INSCONSFA, Madrid (2006-2007)
- Profundización en Constelaciones Familiares, con Dra. Elisabeth Corredor, Soluciones Sistémicas, Barcelona (2007-2010)
- Jornadas didácticas con Bert Hellinger, Sophie Hellinger y otros expertos internacionales como María Marta Arredondo, Miguel Schiavo, Tiiu Bolzman y Jutta Ten Herkel (2007-2014)
- Técnicas de P.N.L. Aplicadas al Trauma, Brigitte Champetier, INSCONSFA, Madrid (2007)
- Constelaciones en las Organizaciones, Talent Manager, Barcelona (2008)
- Process Work, con Anna Rodhes, CTCH Madrid – Zaragoza (2016-2017)
- Exploración y estudio de mitos y arquetipos dentro del campo de la psicología transpersonal y su impacto en el autoconocimiento y la integración social.
- Chamanismo Intercultural con Alicia Luengas, Barcelona (2012), y sabiduría ancestral a través de experiencias en lugares del mundo conocidos por su ancestralidad profunda.
- Astrología Psicológica: Diversos cursos, seminarios y profundización personal en Astrología Psicológica desde 2018 hasta la actualidad. Con Pablo Flores, Juan Carlos Gómez, Matías de Stefano, entre otros.
Estos son algunos testimonios
Miquel Valles
Artista – Arte Terapeuta
En el momento que empecé las sesiones de terapia, todas las piezas que componían mi mundo estaban desencajadas, con gran sufrimiento emocional, desubicación en el mundo afectivo, emocional, laboral y hacia mi propia historia de vida.
Sin embargo, a través del proceso terapéutico he podido comprender y poder trabajar con partes de mi yo/psiquis de forma profunda y muy profunda. Tomar consciencia, tejer una estructura, poner «orden» en mi propio mundo interior. Estar acompañado con profesionalidad, además de con corazón. La astrología ha aportado mayor autoconocimiento y comprensión de mi mismo.
He ido desarrollando una sólida estructura interior paso a paso, de manera orgánica, y me doy cuenta que incluye múltiples aspectos de mi expresión vital. He ido «resurgiendo de mis cenizas», dando espacio a la expresión cada vez más clara y auténtica de mi mismo. Parece que puedo pilotar mi navío en medio de diferentes mares y temporales, una nave que hace un tiempo iba a la deriva. He mejorado en mi visón de los horizontes, viendo con más claridad en mi interior y en mi entorno sin perderme en él.
He descubierto e incorporado facetas de mi ser que desconocía, he soltado lastres (sistémicos, de historia de vida y alma…).
He integrado conocimiento en la práctica (dejando de ser teórico). Siento, cada vez más, una coherencia profunda y auténtica conmigo mismo. Todo esto tiene una correspondencia con la realidad que vivo y como ha ido cambiando a nivel laboral, afectivo, emocional y de materialización de mis obras y proyectos.
Recomiendo esta psicoterapia porque me ha sido muy útil. Porque me he sentido profundamente respetado y reconocido, a la vez que retado a traspasar y dar sentido, desde mi mismo, a mis propias oscuridades, experiencias y realidades. Me siento profundamente agradecido a la Vida por haber «encontrado» la sabiduría de Gabriella, la siento un eslabón sin el cual, sería muy difícil estar ahora aquí (actual espacio/tiempo interior/exterior). Gabriella une su conocimiento, su experiencia, sus dones, la escucha profunda, firmeza, sus capacidades de ordenar, dar estructura y acompañar…
Cada sesión ha sido un regalo y una bendición. Gabriella me ha acompañado y ayudado a renacer desde ese poso en putrefacción, hemos comprobado que bien dispuesto y ordenado, es el mejor substrato para crecer y dar frutos. Las sesiones han sido una de las mejores inversiones en tiempo y dinero de mi vida 😉
Manela
Mis principales motivos para iniciar terapia fueron la dependencia emocional, la baja autoestima y la dificultad para establecer límites. Todo en un momento laboral complicado… Más que una herramienta o técnicas, lo que más me ha ayudado son las sesiones en su totalidad, la estructura acompaña y el buen hacer profesional de Gabriella.
Los cambios positivos que he experimentado desde que comencé la terapia son el aumento de mi seguridad, confianza, fuerza, reflexión, gestión de la emoción, técnicas de auto observación…
Recomendaría esta terapia a otras personas, sin duda, por la profesionalidad recibida en todo momento. No es fácil en situaciones sensibles y delicadas. Estoy muy agradecida por el trato recibido y porque hacen mucha falta buenos profesionales como ella.
GRACIAS
¿Es para ti esta terapia individual?
Si te encuentras en un proceso de cambio personal, enfrentando retos emocionales, o buscas un espacio de sanación profundo, esta terapia puede adaptarse a tus necesidades. Trabajo con personas en situaciones diversas, ayudándoles a reconectar con su propósito, sanar heridas emocionales, y encontrar equilibrio en sus vidas.
No es adecuada para personas con problemas mentales severos, adicciones o con depresión y/o ansiedad moderada o severa, ya que el formato online requiere de cierta estabilidad interna para sostenerse sin la presencia física de la terapeuta.
Autoaceptación y Empoderamiento Emocional
Si necesitas sanar heridas emocionales profundas (como el rechazo o la desilusión) y lograr una mayor autoaceptación. Si buscas desarrollar mayor fortaleza interna y quererte más, este es espacio muy beneficioso que fomenta tu crecimiento personal.
Heridas Relacionadas con la Familia o el Pasado
Si estás lidiando con patrones familiares disfuncionales, traumas o conflictos emocionales del pasado. Ayuda a sanar heridas ancestrales y a salir de dinámicas familiares tóxicas.
Problemas de Límite y Codependencia
Si tienes dificultades para establecer límites emocionales saludables o si luchas con la codependencia. Esta terapia te ayudará a equilibrar la empatía con los límites, esenciales para tu sanación.
Personas Altamente Sensibles o Empáticas, Terapeutas y Facilitadoras
Si eres altamente sensible o empático/a, te ayudará a gestionar tus límites emocionales y a integrar tu empatía de manera saludable. Las terapeutas, cuidadoras, profesionales del bienestar y Facilitadoras de Grupos pueden encontrar aquí el espacio de apoyo emocional y exploración de las dinámicas desgastantes que viven en sus relaciones tanto en el contexto personal como en el profesional.
Desafíos en la Comunicación y Relaciones Sociales
Si tienes dificultades para comunicarte de manera efectiva en relaciones personales, familiares o profesionales. Esta terapia te puede ayudar a mejorar tu integración social y a encontrar tu voz.
transiciones en la Vida de la Mujer
Si estás atravesando una transición importante en tu vida —como la menopausia, el nido vacío, una ruptura matrimonial, o cualquier otro cambio significativo— este espacio está diseñado para acompañarte en tu viaje interior.
En la vida de una mujer, hay etapas cruciales que, aunque desafiantes, pueden ser momentos de profundo crecimiento personal y espiritual. En este proceso, integro los Ciclos de la Naturaleza, los Arquetipos Femeninos y el enfoque de la Psicología Profunda, ayudándote a encontrar un nuevo sentido de propósito y alineación con tus deseos internos y espirituales.
Te acompaño a que puedas redefinir tu camino, liberarte de los viejos roles que ya no te sirven, y reconectar con tu poder interno en esta nueva etapa de tu vida.
Aclaración: Este espacio también está disponible para ti más allá del género con el que te identifiques, si estás atravesando una transición personal significativa.
A cada paso en tu camino, hay un espacio para la autocuración. Este es un lugar donde puedes escucharte, transformarte y florecer
Transiciones Profesionales o Vocacionales
Si estás experimentando un cambio importante en tu vida profesional y buscas un propósito más alineado con tus deseos emocionales y espirituales. Especialmente útil si estás enfocada en desarrollarte en un trabajo con más significado y propósito.
Creativas que Necesitan Canalizar sus Emociones
Si eres una persona creativa o artista en busca de un espacio para canalizar tus emociones de forma saludable y productiva. Esta terapia puede ayudarte a transformar el dolor o confusión en fuente de creación
Adultas Mayores en Fase de Reflexión y Legado
Si estás en un momento de reflexión sobre tu vida y tu legado, buscando reconciliarte con el pasado y prepararte para las fases finales de la vida con paz interior. Aquí encontrarás un acompañamiento acorde al sentido profundo que pueda representar para ti este proceso.
Es posible que te preguntes…
¿Qué es la Psicoterapia Profunda y en qué se diferencia de otros tipos de terapia?
La Psicoterapia Profunda se enfoca en explorar capas profundas de la psique, y no solo en tratar los síntomas superficiales. Este enfoque busca identificar patrones inconscientes, traumas, y dinámicas emocionales heredadas, ayudando a la persona a acceder a una mayor auto comprensión y sanación a nivel interno.
¿Qué es la Ensoñación Consciente y cómo se utiliza en la terapia?
La Ensoñación Consciente es una técnica que te guía a un estado de relajación profunda y alerta, donde puedes explorar tu inconsciente de forma segura y consciente. A diferencia de la hipnosis terapéutica, no hay una inducción formal; en su lugar, facilito que conectes con tus sensaciones, emociones y recuerdos, permitiendo acceder a patrones más profundos de tu psique, incluyendo dinámicas familiares y emocionales inconscientes.
¿Cómo se integra la Astrología Psicológica en la terapia?
La Astrología Psicológica no predice el futuro, sino que explora las influencias cósmicas para explorar patrones inconscientes, potencialidades y motivaciones profundas. Al leer tu carta natal puedo identificar dinámicas emocionales y energías que influyen en tu vida, y al conocer tu etapa vital y los tránsitos planetarios actuales puedo comprender mejor lo que te está pasando.
¿Puedo realizar esta terapia si nunca he trabajado con astrología o técnicas de ensoñación?
Sí, de hecho no necesitas tener conocimientos previos en astrología ni sobre la ensoñación para beneficiarte de esta terapia. Yo guío el proceso de forma intuitiva y adaptada a tus necesidades, integrando estas herramientas de manera natural para enriquecer tu autoconocimiento y sanación. Además, los niveles de profundidad a los que llegamos con estas herramientas no son necesarios para todos los casos ni en todos los momentos. A veces se necesita estar en capas más cercanas a la consciencia para comprendernos mejor y eso es lo que más ayuda.
¿Es esta terapia adecuada para personas con problemas de ansiedad o depresión?
Si estás transitando un proceso de depresión o ansiedad moderada o severa, te recomiendo un acompañamiento presencial. Pero si tu ansiedad y/o depresión es leve puede ser de gran ayuda. Todo depende de la capacidad que tengas de autosostenerte sin la presencia física de tu terapeuta. Si tienes dudas podemos hablarlo.
Esta psicoterapia es ante todo preventiva. Siempre te recomendaré lo que pueda ser mejor para ti.
¿Cómo sé si soy una buena candidata/o para esta terapia?
Si estás en un proceso de cambio personal o espiritual, buscando una mayor conexión con tu propósito, o experimentando conflictos emocionales o familiares no resueltos, esta terapia puede ser muy beneficiosa. También es adecuada si eres una persona altamente sensible, estás lidiando con problemas de límites o codependencia, o estás explorando nuevas formas de autoaceptación y empoderamiento emocional.
¿Puedo combinar esta terapia con otro tratamiento psicológico o médico?
Sí, mi enfoque puede ser un complemento valioso a otros tratamientos psicológicos o médicos. Sin embargo, si ya estás bajo tratamiento psiquiátrico o tomando medicación, es importante que lo comentemos antes para asegurarnos de que trabajamos en armonía con tu tratamiento actual.
¿Cómo se realiza la terapia online? ¿Es igual de efectiva que la terapia presencial?
La terapia online se realiza mediante videollamadas en un entorno seguro y confidencial. Aunque no es lo mismo que el formato presencial, la efectividad es comparable cuando se establece una buena conexión terapéutica. Además, ofrece la flexibilidad de participar desde cualquier lugar, lo que puede facilitar tu proceso terapéutico al integrarlo mejor en tu vida cotidiana.
¿Cuántas sesiones necesito para notar cambios?
Cada persona es única, por lo que la cantidad de sesiones necesarias puede variar. Algunas personas notan cambios importantes en unas pocas sesiones, mientras que otras prefieren profundizar durante un proceso terapéutico más largo. Te oriento sobre la frecuencia óptima según tu caso, que al principio suele ser mayor y luego vamos espaciando según tu propia necesidad y ritmo.
¿Qué tipo de problemas familiares o patrones ancestrales se pueden abordar en esta terapia?
En esta terapia podemos trabajar con traumas familiares, patrones disfuncionales que se repiten a lo largo de generaciones, y dinámicas tóxicas no resueltas. También abordamos lealtades familiares inconscientes y cómo estos patrones influyen en tus decisiones, relaciones y bienestar emocional en el presente.
¿Cuál es el objetivo principal de este enfoque terapéutico?
El objetivo es ayudarte a sentirte mejor proporcionándote una comprensión más clara de ti misma. A través de la Ensoñación Consciente, la Astrología Psicológica y otras herramientas terapéuticas, este enfoque busca promover una sanación integral, conectando tu mente, emociones y espíritu.
Traer comprensión donde hay confusión
Encontrar un refugio seguro donde ser nutrida y guiada con sensibilidad y compasión.
Un espacio para la comunicación desde la autenticidad y la empatía, cuando necesitas abrirte a nuevas posibilidades emocionales y sociales, pero aún no puedes verlas.
Este es un regalo invisible a los ojos externos y, sin embargo, tan valioso como lo es crear una vida donde lo importante es vivirla con todo tu ser. Vivirla hasta el último segundo, sin dejarte a un lado, siendo siempre tú la protagonista de tu propia historia, la que brilla con luz propia y valora el brillo de las demás.
Este espacio de profunda exploración personal requiere de mí una dedicación especial. Por eso, solo acompaño a unas pocas personas a la vez. Así puedo conservar mi energía y presencia para ofrecer una guía sincera y profunda en cada sesión.
Si estás interesada, por favor, rellena el formulario para solicitar una sesión. Me pondré en contacto contigo a la mayor brevedad.
Sesiones online por plataforma Zoom
60 minutos. Precio: 75€.
90 minutos. Precio: 90€
¿Buscas una opción más accesible?
Además de las sesiones individuales, también ofrezco trabajo interior en formato grupal, donde puedes explorar tu proceso personal junto a otras personas que comparten un camino similar:
- Volver a Casa: Una experiencia psicoterapéutica que te invita a explorar los Ciclos de la Naturaleza, las edades de la Mujer, y los arquetipos femeninos. Un proceso para reconocerte, recordar tus dones y hacerlos brillar con autenticidad.
- El Mundo Interior de la Facilitadora: Un espacio de apoyo para facilitadoras de grupos conscientes que buscan trabajar sus propios procesos internos y fortalecer sus habilidades emocionales y energéticas en la facilitación grupal.
Si sientes que estas opciones pueden resonar contigo, puedes encontrar más información aquí:
